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人體工學既不是一種力學也不涉及人工智能。這是一門關於人體與物件配合的科學。若你的身型跟所用的物件的設計越配合,那長時間使用它也不易感到勞損。人體工學就是關於各下跟物件的配合度。人體工學涉及的範圍很廣,基本上你每次重複使用一件物件都與人體工學有關。而符合人體工學的設計可以讓使用者倍感得心應手並有助提升工作效率。由於大部分人每天都花長時間於電腦前,所以辦公室的人體工學由其重要,辦公椅及辦公桌當然首當其衝。